- 閱讀權限
- 150
- 精華
- 67
- 注冊時間
- 2008-12-4
- 帖子
- 47027
- 積分
- 536759

- 經驗值
- 536759
- 愛心活力豆
- 137
- 寶寶生日
- null
- 地區:
- 街道:
|
本帖最后由 annie0822 于 2011-8-24 10:25 編輯
: y8 W3 t0 s, p; d- v( P
, f" M( t. S1 g9 E) `" L5 b. K* X4 m- @4 \6.用生姜在鍋底先擦一圈,可以防止粘鍋, k! A, e$ S) o: U
放油,在放幾片升姜,油7成熱的時候放入魚
# C, `# m6 r/ [+ o3 p0 } 把尾巴提一下
9 G# b" u( J* c9 }) q
3 J: N, I% _0 g$ H( ~
* P( U9 s" A8 q" {/ b- a; h" k% Q. n% E0 t. G: F
1 @1 f+ c+ Y& b7 x- b5 w8.煎2.3分鐘,翻個面
6 o9 M* `8 ^. ?4 q
* g% G" k5 G( R% A0 \% L6 E7 U/ Z0 {4 o7 F/ `
9.兩面金黃盛出% W% m$ G1 J7 {) |- D3 M4 [
- G$ ^2 K. l! M. {( X7 p8 k
煎好的魚1 S0 @4 B, z, t, O# Y: ]0 N
- k! h' j {4 m* j$ q" j可可在搗亂
! t( o5 `5 L j
5 i* M, d8 p1 w5 \! a" o0 Q
# D8 p* n4 G7 V10.鍋內留底油.下蔥姜蒜,鹽,雞精,糖,放入魚,加水,沒過魚身即可' o: T8 e e( p- {* V* x, Y2 c
: }' b) [, A" b: F/ ]9 D
* Y2 s; I, |6 r5 W11.湯開后,放豆腐,轉小火,燉7,8分鐘即可
. }' p4 W6 V8 m+ s 擺盤,撒蔥花,OK
) s6 m% J; u! w" z& q7 w
. L# _( Y; _4 j% S, P: d& J
/ X+ I7 p/ ~: R: m7 p
|
|