西安涼皮

榴蓮,水果之王,山竹,水果之后,8 V7 J) U5 _5 [: C
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我獨(dú)喜王榴蓮,山竹雖甜而無香味,8 W  o, L  {# u# X4 w
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榴蓮香之撲鼻,無可比喻
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: {  S% e- Y; @起早做榴蓮酥,親們可親睞?
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2 t5 ]* R% O. E" F0 v7 w榴蓮是馳名的優(yōu)質(zhì)佳果。成熟果肉淡黃、黏性多汁，酥軟味甜，吃起來具有陳乳酷和洋蔥味，初嘗有異味，續(xù)食清涼甜蜜，回味甚佳，故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽(yù)。榴蓮產(chǎn)自熱帶地區(qū)，含有多種招牌營養(yǎng)素，被當(dāng)?shù)厝艘暈椤盁釒Ч酢薄Ｌ﹪羞@樣一句民諺：“榴蓮出，沙籠脫。”意思是姑娘們寧愿脫下裙子賣掉也要飽嘗一頓榴蓮。
9 ~& O6 D  u5 E) \' n1 C1 A≮功效≯榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營養(yǎng)來源。
+ S! B( A- D2 a, `3 d1 ?榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動。$ {. G- I: I" t7 |" I& O
≮適用人群≯一般健康人都可食用。
9 ]$ w" o4 k7 m+ }( o( B/ l病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
5 S7 j) g4 T3 y+ K' q; h9 i6 d- X: \≮適用量≯每天不超過100克。
: l, O! `- m/ v. x: G- m≮特別提示≯成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當(dāng)嗅到一股酒精味時，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。: \: U7 @1 f- n
因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可助消化。
% G6 J1 C$ X0 s% O0 |' Q" [≮健康紅綠燈≯榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)，您腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。1 a, r; g! f7 {
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。0 q' @9 p: V3 z
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。
( l1 |$ J9 y; W9 H7 D0 U它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。/ x; ?. t' c) y3 [; J; g: G
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" j4 S! |1 w" L; e3 Z; [5 [+ L7 F親們,這是我用電餅鐺做的榴蓮酥,外形和色不如烤箱做出來的漂亮,可是口感還是不錯地說* f2 u6 \6 a' T8 X  s( I

! j+ ]4 d. {* Y& [+ R% y# S& n
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[ 本帖最后由 西安涼皮 于 2009-6-28 12:38 編輯 ]

TT媽媽

又學(xué)了一招

超兒媽

最愛吃這個啦，下次自己做

anny

哈哈

lily-770820

頂

臭狗蛋媽

能人

shuaishuaimum

你的電炳鐺是90度 的還是180度的

愛一步

這個好像對我來說有點(diǎn)難，我不會和面

西安涼皮

原帖由 lin_zi80 于 2009-7-16 17:56 發(fā)表 8 s# G7 n) {2 _- j4 t
電餅檔和薄餅檔到底什么區(qū)別:wanwan60:
4 K& ]9 r! F6 Z* C" b電餅檔可以做榴蓮酥5 _! K2 n- j, [2 V# ^! O* C) Y
薄餅檔只能做薄餅嗎？

+ s( i' H4 v9 c; a1 ^/ A

: z& D& f. l% o' ?說的非常對,電餅鐺,可以做很多東西,但是薄餅鐺只能做薄餅

☆可愛淘☆

學(xué)習(xí)

lin_zi80

電餅檔和薄餅檔到底什么區(qū)別:wanwan60:
' {4 I( N& |% s# \電餅檔可以做榴蓮酥) O% L% X" `, `% v. B
薄餅檔只能做薄餅嗎？

其妙

再佩服一下涼皮　

熙木子

原帖由 Randy媽媽 于 2009-6-28 14:24 發(fā)表 9 [5 H4 W6 m# W6 p) ^. a& n
真香!

:wanwan79:

zhlf11251

LZ真厲害啊

嘉明媽

天呢，天呢，這個可饞死我啦！

夏果

最愛吃榴蓮酥

yingtaolele

厲害:wanwan79:

蛋蛋媽媽

:wanwan59: ．

lianghaiying

太能的人呀!