mmxi521

我們都知道用蕎麥皮能做枕頭，今天一起學(xué)下蕎麥涼粉~~~~~~~~~~~& U9 V+ J" \+ h# [
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蕎麥含糖量低,維生素B族含量豐富，含有苦味素等。1 o/ D+ `7 x7 T+ n) ]/ Y$ _" l% G$ d
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總之算是一種粗糧。6 K$ D! q* p; L1 g; G( w; F
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蕎麥?zhǔn)称肥翘悄虿∪说牧己檬称罚Ｈ说谋＝∈称贰?font style="font-size:10px;color:#FFF">+ I; O) K/ P! A* F1 K/ I
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蕎麥涼粉食后清涼爽口，增進食欲，醒腦提神，同時具有降血脂、降血壓的作用。; ~4 y+ Q7 y8 Q1 W% n
: l' |) w+ M& b4 p
夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~* {$ l4 d4 @3 _  K
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[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 編輯 ]

熙木子

原帖由 綠花椒 于 2009-6-27 14:15 發(fā)表
& E+ a# @4 s+ t; ^2 }1 M- }: W6 r9 A: M流口水了:wanwan49:

:wanwan79:

mingminga

贊一個。

yanghs

香，偶比較笨，這種有難度的活一般都沒有勇氣做

Randy媽媽

高手.看這就涼快,收藏!:wanwan78:

西安涼皮

哎,好PP呀,好XF呀

yingtaolele

香:wanwan59:

mmxi521

是有點麻煩~~~不過消滅起來很快哦:wanwan59:

芮芮媽

好難呀！

點媽媽

學(xué)習(xí)

悅媽咪

這個天氣吃這個簡直太棒了:wanwan33:

mmxi521

原帖由 邦媽 于 2009-6-26 15:00 發(fā)表
: f) b0 t, Z( K3 ~. f! Z# ?真不錯呀:wanwan79: :wanwan79: 再放點兒油潑辣子就更香了

7 ]8 }. N, K. D2 b1 D' @7 w
9 o2 ?( V+ S8 k就是呀，只是我不能吃辣子的:wanwan18:

丫頭029

直接在超市里買的蕎麥面能做不？

玫子

呵呵，看的好涼爽，想吃不會做，呵呵、、、

邦媽

真不錯呀:wanwan79: :wanwan79: 再放點兒油潑辣子就更香了

mmxi521

取其精華~去其糟粕. {- B* e4 W" R$ J( ^7 w0 V

1 p" ~; J$ C! f4 {% b" P: Q1 n在展示一下要到掉的，就是幾乎肉不出來黏糊糊的渣滓~~~

mmxi521

再來兩碗~~~~~~~~~:wanwan18:

鏡子

看著就覺得涼快！