bluefox

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4 @5 r' o# y7 i& ]$ t' R5 O6 O/ ]小妞感冒了，在家照顧了幾天，抽了時(shí)間做了些東東。。。/ K( S( g$ a, d; Z

/ B: e3 X1 h- t- G" i/ w' ]橙汁冬瓜條：做法簡(jiǎn)單，味道可口。) o% j' L$ ?5 r- i3 c& v
【原料】冬瓜，橙汁) j7 ^; b8 H' o+ u! l0 R9 u
【輔料】蜂蜜或白糖，涼白開(kāi)一碗，檸檬汁少許（小妞怕酸，我沒(méi)有放檸檬）. l% e. B- K2 w* d* |
【做法】
7 i. S1 h# G5 d, X* o$ i1、冬瓜去皮去內(nèi)瓤，切成條狀（手指粗細(xì)），用新鮮橙子口感更好（只不過(guò)這個(gè)季節(jié)新鮮橙子不多）
; N% d( y/ S- N, ]2、 鍋中加水，燒開(kāi)后下冬瓜條，水再度沸起時(shí)立刻撈起，將焯水后的冬瓜條浸入涼白開(kāi)中，冷卻后撈起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鮮膜，放入冰箱冷藏4—5小時(shí)即可。我沒(méi)有直接放入冰箱，怕小妞兒吃著太涼，所以先泡出味了給她吃來(lái)著。8 u+ f' I5 {* p+ c; m
冬瓜買(mǎi)回來(lái)造型不是很好，所以……大家將就看吧。切得長(zhǎng)的長(zhǎng)，短的短！俺個(gè)人覺(jué)得，單從口感上來(lái)講，本次試驗(yàn)是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很愛(ài)吃。
2 g+ v$ ~7 T/ Z冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，夏天吃最適宜了。而且冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。+ w. B8 t! X+ k

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微白的心

回復(fù) bluefox 的帖子  M" z# l! b1 F  G+ c4 U

% ?' L' y# F2 B, [( V這個(gè)疊的很用心啊   呵呵  漂亮

奧斯曼媽媽

看著就想吃

bluefox

微白的心 發(fā)表于 2011-7-13 11:40 5 o& w' K1 y* e1 f2 v5 Q' w" O
回復(fù) bluefox 的帖子
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6 p4 C% B) C8 Q3 i+ ?+ l9 X這個(gè)疊的很用心啊   呵呵  漂亮

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謝謝表?yè)P(yáng)，呵呵：）

嘉嘉@媽媽

看著好有誘惑力啊

bluefox

嘉嘉@媽媽 發(fā)表于 2011-7-13 11:45
) L% d# A7 I1 b( V: B5 ], C9 s% d看著好有誘惑力啊

$ M4 F0 H% g" d" \呵呵，有誘惑力就做做看吧。

qhb陽(yáng)光

細(xì)致的媽媽?zhuān)依镒鲲堃才@么漂亮的; v8 `7 B$ m5 Y$ B
個(gè)人覺(jué)得用那種濃縮的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

這個(gè)看起來(lái)就很爽口啊

壞妞妞兒

冬瓜減肥效果很好啊  好東西

bluefox

qhb陽(yáng)光 發(fā)表于 2011-7-13 15:11
2 G( V5 K9 U8 f$ n9 F* R! M/ n6 G細(xì)致的媽媽?zhuān)依镒鲲堃才@么漂亮的' f2 P* `" S) }) [
個(gè)人覺(jué)得用那種濃縮的橙汁泡更入味 ...

: M7 f$ ~; B3 j5 t; e* Y
果粒橙也不錯(cuò)，只要時(shí)間久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜湯

bluefox

好孩子有糖吃 發(fā)表于 2011-7-13 15:26
% _1 v: }6 v9 x* t這個(gè)看起來(lái)就很爽口啊

) B) R1 d3 Z  T; h; x% P( u- P謝謝夸獎(jiǎng)。

一朵小花花

美味。。。。很有愛(ài)

小米2009

很美貌
  H. W& Q. j9 s" ^' c  z: h1 v' {7 s

yangyangmama

我也喜歡吃

霏兒寶貝

太美了，估計(jì)可以進(jìn)高檔餐廳菜譜了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 發(fā)表于 2011-7-13 15:50
/ ]! F0 t0 N0 K/ H2 O( i/ {美味。。。。很有愛(ài)

# {; |$ K( K( O2 ]7 Q5 r8 A: v. j呵呵，謝謝。。。

bluefox

小米2009 發(fā)表于 2011-7-13 20:12 2 g" ^4 F& M9 n! K4 P6 X: y; ?0 ~& d
很美貌

  p  E4 w& K, ?美貌，也不錯(cuò)啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 發(fā)表于 2011-7-14 01:07
! `+ q; l' R+ k我也喜歡吃

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喜歡吃你就多吃點(diǎn)。。。