其妙

最近迷上了養生，前后跟同事買養生類的書買了10多本
; u" \2 y9 W( N  w無意中發現了一個好東東，拿出來跟大家分享9 q; [* w. |3 i
名稱：固元膏3 o: A9 z$ Q! l8 [8 L# |  m/ e
作用：補血、美容
5 s6 ?- G6 [$ u+ v& u6 q4 v6 {適用：一家老小
, @7 C4 G* t0 Z7 J+ x所需材料：阿膠半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、紅棗1斤半、冰糖半斤。
. i5 Q# S8 Z" w7 {. p  Y. D具體作法：1、用料理機將阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗（去核）、冰糖分別打碎（黑芝麻洗凈后炒干）
: h, J$ j- C# S: W/ H+ E　　　　　2、將5種食品按上述方法處理完后，放入一個大盆里攪拌均勻，再倒入2斤黃灑（給寶寶吃的話可改加灑味較　　　　　　淡的料灑）繼續攪拌，均勻后放入盆子里，蓋好蓋子放入大鍋，隔水蒸。
" V% q( Q2 ^8 [: [  |7 }　　　　　3、先用大火蒸15分鐘，然后再用小火蒸1.5個小時，完全蒸透后放涼裝入潔凈、干燥的大瓶子里。
' |; D! f$ _1 P" ^* w9 I這就算大功告成了，食用的時候拿出來，完后要放到冰箱里冷藏，因為里面加了酒，一般來說放一年都壞不了的。4 N* N, _, k- ?) B
食用方法：吃這個東西要因人而異，病后虛弱的人可以一日2次，一次一勺；治療婦科病一日2次，一次一勺；男士降血壓、血脂，治療痛風的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作為保健的話，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡腳后一勺，利于睡眠；寶寶的話，在晚上臨睡前吃，一次小半勺就行了。9 G4 t2 k! l7 ~* t( W3 n
! ~* U0 x) s; B: U! x4 @0 D
嘻嘻.....有空了想試試，到時再拍片片貼上來

悠揚媽

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π媽咪

親，這個東東適合冬天進補，春天燥，盡量少用！

柏拉圖の愛

:wanwan79: 我們的月嫂就給做了這個，說是不錯~··

nicky

挺麻煩地呢，不過，為了寶寶，試著做一下吧

娃娃媽

做了一次，挺好吃的，可是寶寶不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段時間我做了，老公說不錯的，他吃的比我多，呵; t6 ~. y6 J/ Y. @( D
不過說是小于5歲的孩子最好不要吃，對腸胃不好。& K* e( \3 D( M$ ~* z
我們也在月經期不能吃的

其妙

本來為了寶寶還想小試牛刀呢6 Q) `8 i& Z( h
5歲以下的寶寶不宜吃？
& F+ t7 s* j, G# l# o( P一天一點點應該問題不大吧

其妙

這個東西很補血，我們倒是可以吃吃

愛斐媽

wanwan41.gif

皮皮の媽媽

:wanwan79: 我也想做這個。馬悅凌的固元膏現在賣80啊，今天淘寶定了一個。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人復方阿膠漿就不能吃。
. `7 c2 i  I! Z我認識一個人50多歲平時血脂有些高，我們倆一起買的阿膠作固元膏吃，結果剛好單位體檢，她的血脂奇高，趕快就停吃。嚇得我也測了血脂，還好正常。

愛我所愛

我來學習！喜歡吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

寶寶也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去詢了下價，姐妺們可以參考一下0 u, [: J  X5 }
阿膠：山東出的250g，80多，還有一種280g，40多－－地點：老百姓大藥房
2 Q! |7 T( A6 Z. U黑芝麻：10元一斤" g2 ~. f( B; {8 c# W
核桃仁：25左右" T2 m3 I, U4 s: P* g+ Y% M& }/ r& u
紅棗價不等1 j. t5 \' G% d9 L: M
冰糖是4塊一斤
: d( `* J: w2 a3 n3 K; ]/ a6 T黃酒估計幾塊錢，不是太貴
0 x+ b7 S, g. F; f) P9 c7 d( U大家可以算下成本

codo_0

我喜歡吃東西，就是不會做！
3 `6 Z  r& t+ l0 W3 K% B* r% W5 X+ p婆婆給我做了一大盆，很好吃！當零食吃了！
# Y1 j8 ?$ m! D- {6 \9 [不過，看了帖子才知道這就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 發表 ' u: V. E0 f0 Y6 [& S) q
我喜歡吃東西，就是不會做！
8 N9 v' z/ R8 q1 ~; s' X婆婆給我做了一大盆，很好吃！當零食吃了！
! Y+ l' G6 |0 @8 O9 p) Q5 R4 w不過，看了帖子才知道這就是固元膏??！

7 K0 e1 a* l1 C- v" t1 q
嘻嘻......好東西，大補的

其妙

原帖由 虞兒 于 2009-2-13 11:58 發表
7 t: f$ j3 R) ^0 T6 v280g，40多--------------這個不是驢膠，是馬膠。藥性和驢膠是相反的。

. A, V9 G' Z5 I5 k4 h  y, C2 P+ o' r是驢膠，沒錯，當時營業員還給我強調說是東西是一樣的，就是貴的那個是山東出的，出名一些
: y5 X; ^' \1 W: c* d; T' u$ Y) O1 S虞兒對這些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好東西，大補的:wanwan79: :wanwan79: