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發(fā)表于 2013-11-3 15:19 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 胖胖虎仔媽 于 2013-11-20 19:26 編輯

有幸參加纖儷這次免費試減的活動，我也就不給自己再找借口了，本來還想著再吃個一冬天，明年開春再減呢。呵呵，估計胖子都是這么喜歡找借口的。
這個減肥有一點兒讓我很喜歡，就是能吃辣椒，并且對油和鹽沒有什么限制。這對于重口味的我來說簡直是太好事兒啊！我反正是不習(xí)慣那種只能吃水煮菜，還要求少油少鹽的減肥法，畢竟咱這大斤數(shù)減肥也不是一兩天的事兒是吧？
去的時候是下午，店里沒什么人，老板和 店員都很熱情，店里收拾的大方溫馨，一點兒都不奢華，讓人覺得親切，像自己家一樣。不像有些美容院，你一進(jìn)去就是一窩蜂的人圍上來接待，做的過程中各種的推銷。
先是量體重，有點兒不好意思，158斤，屬于人高馬大，渾身都是肉型。量完尺寸，老板說十斤減肥再量尺寸時會讓我嚇一跳的，呵呵，期待吧！接著躺在床上按摩，剛開始稍稍感覺有些疼痛感，畢竟生完孩子好長時間沒折騰自己了。過了一會兒就好多了，老板在做的過程中把所有的注意事項都叮囑了一遍，真是耐心啊！做完按摩就是自己拍打經(jīng)絡(luò)，雖然有些疼，但是我感覺這樣真的還挺健康的。女人嘛，想美總要付出點兒代價的。這種有針對性的瘦身拍打，我喜歡。

在這一樓放置個體重變化表：
11.1日：158.3斤
2日：155.7斤
3日：154.4斤
4日：153.7斤
5日：152.6斤
6日：152斤
7日：152斤
8日：151.5斤
9日：151.2斤
10日：休息
11日：150.3斤
12日：沒人看娃，今日請假一天
13日：149.6斤
14日：149.2斤
15日：148.7斤
16-17日：周末休息兩天
18日：147.9斤。哈哈，今天纖儷活動的10斤減完了，又續(xù)辦了一個療程，好好減，瘦成一道光！一會兒上我的體重和尺寸圖！
19日：148.6斤。今天跟老公小慶祝了下，理由嘛，就是減重10斤！
20日：147.8斤

                           













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不好意思，日記我是補的。一回家就要照顧孩子，經(jīng)常哄孩子睡覺時自己也睡著了，嘿嘿！第二天去的時候，掉了2.6斤。聽店員說本來晨寶媽是冠軍的，她掉了2.3斤。沒想到我刷新了她的記錄。嘿嘿！

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本帖最后由 胖胖虎仔媽 于 2013-11-3 15:34 編輯




這是我第一天的單子，第二天的忘了拍了。呵呵，就是為了讓自己堅持下去，豁出去了，曬圖！

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本帖最后由 llvv 于 2013-11-3 15:34 編輯

回復(fù) 胖胖虎仔媽 的帖子

恭喜你啊 明星冠軍 好棒呀  繼續(xù)保持記錄   我也參加纖儷減肥  還沒有見過你  我們大家一起加油

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回復(fù) llvv 的帖子

嗯，我是在家看孩子，老是湊著孩子的時間抽空出來的！

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昨天做完剛好湊著店里的人吃飯，她們也跟我們一樣，每天做減肥餐。還有個顧客，我感覺那么瘦，還在減。看著真像老板說的那樣，每個人對于自己的要求是不一樣的。我要像她那樣了絕對就不減啦，哈哈！言歸正傳，拍了幾張她們的減肥餐圖片，辣子紅的那叫一個美啊！

對了，她們這兒因為對飲食有要求，所以還可以在這里加餐的，就是讓不方便做飯的顧客做到不吃錯。這個不錯！








點評

llvv  哇塞 這菜好像潑了好多油放了好多辣子 尤其是那個蓮花白是涼拌的嗎？好誘人 饞死了  發(fā)表于 2013-11-4 22:28

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那就抽空來吧  寶寶第一

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上面的飯有油潑面、這個是黃瓜拌面筋。照片沒放正，懶得倒了。其實我自己感覺量挺大的，就是照片上看不出來。

今天的日記算是補上了，也寫得多吧？哈哈！

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今天是下午去的，只掉了1.3斤，沒有昨天多了。他們還開玩笑說我心太沉了。哈哈，也是，總不能天天都是掉好幾斤吧。估計那樣也不健康。今天跟她們說晚上稍微有些餓，苗苗給我做的時候特意把胃穴按深了一些。好的一點是他們的晚飯時間是六點到八點吃，不像有些減肥的要求過午不食。那給孩子晚上喂飯的話簡直就是折磨了。

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回復(fù) 胖胖虎仔媽 的帖子

你拍的還挺誘人的，呵呵！親愛的，你減得不錯，加油！

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在哪里里弄啊？我也想減肥。

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回復(fù) 胖胖虎仔媽 的帖子

加油呀！我這兩天就不行了！幾兩幾兩的掉！

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胖胖虎仔媽 發(fā)表于 2013-11-3 15:38
昨天做完剛好湊著店里的人吃飯，她們也跟我們一樣，每天做減肥餐。還有個顧客，我感覺那么瘦，還在減。看著 ...

同感 看到別人那么瘦還在減肥真是汗顏啊！咱們一起努力吧
多多少爺

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加油加油。，。一起努力 我目前沒有一天掉過2斤 。。羨慕啊。。
話說你拍出來的面好誘人。。

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回復(fù) 薇姐姐 的帖子

雞市拐那邊的一家減肥中心。

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今天掉了7兩，還不錯，這是我這幾天的體重表，繼續(xù)加油。中午吃的油潑面，就不上傳了，反正肯定沒人家做的那么香啦。早上繼續(xù)是喝酸奶，晚上改成西紅柿了。其實每天這么均勻的往下掉也不錯，減得太快不一定好，我個人覺得我是屬于瓷實的類型，相信這個禮拜應(yīng)該能下150啦！啦啦啦啦！

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回復(fù) miffy1208 的帖子

每個人體質(zhì)不同啦，也可能是我本身斤數(shù)大吧！

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回復(fù) 晨寶的媽 的帖子

不可能每天都是一兩斤的掉啦，反正只要每天往下掉，我覺得就有希望！一起努力！

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昨天做完剛好湊著店里的人吃飯，她們也跟我們一樣，每天做減肥餐。還有個顧客，我感覺那么瘦，還在減。看著 ...
哇塞    這菜好像潑了好多油放了好多辣子 尤其是那個蓮花白是涼拌的嗎？好誘人  饞死了

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回復(fù) 胖胖虎仔媽 的帖子

我看呀 美女老板可以把旁邊的房子也租下來兼顧開家"瘦身營養(yǎng)私房菜“  她手藝看著不錯呢  這下減肥的人再也不發(fā)愁什么能吃 什么不能吃  到她店里點菜不用愁   菜譜里的菜閉眼隨便點齊活兒都能吃    哪天你幫大伙兒嘗嘗好吃不？    是不味如其圖?
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