真的是那句話:不吃飽哪有力氣減肥?
. X2 J; p0 }1 D6 E, Y減肥絕對不等于挨餓!關鍵是要吃對。0 T- W6 y) y' {: g0 ^) g, F9 R
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纖儷用的是中醫推脂點穴的手法,所以我們的飲食是以面食為主,辣椒、油鹽隨便吃,非常適合我們北方人。對于愛吃辣椒的重口味人來說,每天只吃清湯寡水的水煮菜簡直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的減肥方法,太不適合日常生活,我想沒人會每天都吃牛肉的。% T! A& f9 S/ }3 Y0 X; M4 k
, k+ M& v* f B+ W% ?給大家看看纖儷的顧客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
3 y1 r5 G( ~, N7 z這些照片有些是在店里吃飯的顧客拍的,有些是顧客事后提供給我們的。如果你為了減肥還在餓肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我會慢慢的豐富起來,這個帖子就當是纖儷的食譜帖吧。在纖儷減肥的朋友也可以把自己的飲食貼上來哦!
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( `) I$ `- A: X& d中午飯的照片我們會不定期的持續更新中!!!8 g" j: P& x1 u* H3 u6 [6 z
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炒麻食 $ y' ~* G/ N p
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黃瓜拌面筋
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涼拌黃瓜
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辣椒炒雞蛋、一個饅頭
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一大盆油潑面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一個饅頭
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冬瓜超蝦皮、一個辣子夾饃
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芹菜炒西紅柿、一個饅頭 # N6 [9 m0 d* u9 ^8 [4 `. e
自己調的一大碗面皮拌黃瓜 9 X1 e* D% G( _# h
一大碗青菜炒蘑菇、一個饃0 T i q, q' ^% L1 i h
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9 M5 n L+ i* }孜然小米椒炒面筋、兩個饃9 H$ m3 I0 U, _2 p) o; {! R
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蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒雞腿菇、兩個饃8 {. V- g# [, |! V8 y) C P1 q) k
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漢中熱面皮
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8 ]/ b, _ k1 J1 u7 {8 S一大盆水煮蝦,大約有快兩斤, 只是沒拍出多的感覺
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