真的是那句話:不吃飽哪有力氣減肥?7 i4 W$ ]7 R% Q# } |
減肥絕對不等于挨餓!關(guān)鍵是要吃對。. Z2 i6 k4 j: X3 ]5 W
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纖儷用的是中醫(yī)推脂點穴的手法,所以我們的飲食是以面食為主,辣椒、油鹽隨便吃,非常適合我們北方人。對于愛吃辣椒的重口味人來說,每天只吃清湯寡水的水煮菜簡直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的減肥方法,太不適合日常生活,我想沒人會每天都吃牛肉的。2 E3 H$ d, @# S1 j: M6 g9 _
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給大家看看纖儷的顧客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
! {4 y3 ~! A4 v$ z5 J2 a2 s# a/ I這些照片有些是在店里吃飯的顧客拍的,有些是顧客事后提供給我們的。如果你為了減肥還在餓肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我會慢慢的豐富起來,這個帖子就當(dāng)是纖儷的食譜帖吧。在纖儷減肥的朋友也可以把自己的飲食貼上來哦!
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中午飯的照片我們會不定期的持續(xù)更新中!!!
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炒麻食
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* o1 O. h* e3 [& x7 T% E$ Q* n黃瓜拌面筋 $ P; r) V. y: b1 h
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涼拌黃瓜 8 j0 k" J0 n: p: K
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辣椒炒雞蛋、一個饅頭
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一大盆油潑面
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; O# g5 K) `2 K; @6 i1 r辣椒炒面筋(孜然味的)、一個饅頭
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+ p3 L7 z9 K% `冬瓜超蝦皮、一個辣子夾饃
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薺薺菜蝦仁餃子一大盤
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1 q( c- r4 w8 ^$ Z2 a9 F" K芹菜炒西紅柿、一個饅頭 3 L7 ~& ]2 S" Z( \; ^
自己調(diào)的一大碗面皮拌黃瓜
3 q+ F) E$ e5 G t一大碗青菜炒蘑菇、一個饃3 ~( F0 K' f$ d
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孜然小米椒炒面筋、兩個饃! K, f# [7 ^1 h5 R
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蒜蘸野菜疙瘩0 S) B [# N5 o0 A
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒雞腿菇、兩個饃
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6 b9 y5 J( S/ z+ @' I7 Z9 V漢中熱面皮# P0 T0 J' z0 `6 V( D7 R
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一大盆水煮蝦,大約有快兩斤, 只是沒拍出多的感覺
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