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本帖最后由 mengxueqi 于 2014-4-2 17:02 編輯
mengxueqi+88斤+腿部+纖儷減肥
每個(gè)男人的心中都住著一個(gè)蘇妲己,那個(gè)男人不希望自己的老婆帶出去有面子,我們做了媽媽的女性同胞,千萬(wàn)不要以為咱們給人家傳宗接代了,就萬(wàn)事大吉了。你想想,自己的老公每天回家面對(duì)的老婆整天是水桶腰,而且不加收拾的邋遢樣,每天在外面面對(duì)的都是別的女人精裝版的樣子,外面的女人走過(guò)后是香水味,自己的老婆呢是油煙味,雖然我們?yōu)檫@個(gè)家做了不少貢獻(xiàn),可我們也要讓自己漂亮起來(lái),讓自己的魅力不減當(dāng)年。
我本來(lái)是比較瘦的,九十多斤,看起來(lái)也比較年輕。生完孩子后不容易發(fā)胖的體質(zhì)都變得容易發(fā)胖了,剛給孩子斷了奶就趕快去找了個(gè)針灸的減肥,那個(gè)滋味真難受。每天只能吃牛肉和青菜,吃的腮幫子疼,而且每天晚上餓的想撓墻,雖然效果也不錯(cuò),可身為老陜的我不能吃面食,那滋味真難受,好不容易減了幾斤有點(diǎn)效果,就管不住嘴巴想好好慰勞慰勞自己結(jié)果就反彈很厲害。真是減的時(shí)候餓的撓墻,反彈的時(shí)候后悔的想撞墻。反正針灸我就覺(jué)得身為老陜的我們是很難受的。
聽(tīng)別人說(shuō)喝普洱茶可以減肥,而且生茶比較好,我又跟風(fēng)了,喝的有一次直接住醫(yī)院了,醫(yī)生說(shuō)我是胃痙攣。老公立馬讓我把普洱茶扔了,說(shuō)這個(gè)太危險(xiǎn)了。當(dāng)時(shí)那個(gè)疼呀差點(diǎn)沒(méi)把我疼死。喝茶我是沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái),當(dāng)然也就沒(méi)有減成。
今年在媽網(wǎng)逛的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有按摩減肥的,我抱著試試看得想法,反正團(tuán)購(gòu)就18塊幾次呢,我和店主溝通后就去了,我先問(wèn)他我能每天吃飽飯不?因?yàn)楝F(xiàn)在我老媽在這給我做飯,我要是因?yàn)闇p肥不吃飯,我懷疑老媽肯定不支持。店主說(shuō)吃飽沒(méi)有問(wèn)題,在家中吃最好,而且還可以吃面食和餃子,包子,魚(yú)蝦類的。青菜類的更沒(méi)有問(wèn)題了。一天3頓都要吃飯,我就放心了。我試了3次以后就覺(jué)得挺好的。每天都吃飽了,去店里讓店主給我拍拍打打就成了。我的體重還掉的挺快的像我這基數(shù)比較小的要掉10斤,連我自己都沒(méi)有信心,可店主說(shuō)我都不擔(dān)心你擔(dān)心什么呢。我就覺(jué)得是呀減不到10斤就是你的問(wèn)題了。我擔(dān)心什么呢。
每天按時(shí)去按摩,按照食譜每天吃飽。過(guò)了一周以后我瘦了5斤,連我自己都覺(jué)得驚奇,最主要的是,生完孩子后的大肚皮慢慢收緊了,原來(lái)的皮很松,現(xiàn)在慢慢的緊致起來(lái)了,這是我不曾想到的后果。這個(gè)按摩好像把我體內(nèi)的筋脈打通了,我原來(lái)的月經(jīng)前提乳腺輕微增生,有脹痛的感覺(jué)一周左右,這次竟然消失了。都是我沒(méi)有想到的后果。
我現(xiàn)在已經(jīng)瘦了12斤了,要和腿都細(xì)了不少,穿衣服也有自信了,我周圍的90后的都不知道我現(xiàn)在到底多大了。起碼自己也覺(jué)得自己年輕了。精神頭也好了。
我希望我以前走的彎路能讓我身邊的朋友少走點(diǎn)。能讓大家選擇一個(gè)適合自己的減肥的方法。讓我們大家都美麗起來(lái)!!
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