CC微笑

今天給大家介紹一道，簡單易學(xué)的寶寶輔食
大人寶寶都能吃，甜甜的QQ的

原料有芋頭，西米，冰糖，蘋果味牛奶（這個(gè)大家可以根據(jù)自己的口味換成其他果味牛奶），奶酪
芋頭的營養(yǎng)價(jià)值很高，塊莖中的淀粉含量達(dá)70%，既可當(dāng)糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補(bǔ)品，秋補(bǔ)素食一寶。芋頭還富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，芋頭性甘、辛、平，入腸、胃。具有益胃、寬腸、通便散結(jié)、補(bǔ)中益肝腎、添精益髓等功效。
西米主要成分是淀粉，有溫中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效。
每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質(zhì)2.9克、乳糖4.5克、礦物質(zhì)0.7克、生理水88克。這些營養(yǎng)在我們的生命中都占有重要位置。

做法：
首先用涼水把西米泡上三十分鐘
這樣煮的時(shí)候就容易熟了，口感也比較好

芋頭去皮，切成小塊

把泡好的西米放入鍋中煮二三分鐘
西米下鍋后要不停的攪動(dòng)，直至半透明狀

然后放到冷水里過涼

芋頭用小火煮軟

煮好后，放入瀝過水的西米和冰糖

煮開以后放入半杯牛奶和奶酪調(diào)勻

當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，大功告成，冷熱都好吃
怎么樣，簡單易學(xué)吧，寶寶愛吃，媽媽我也超愛吃呢
尤其喜歡QQ糯糯的西米

怎么樣，快給寶寶試做一下吧！！(*^__^*) 嘻嘻……

jingminna

搶沙發(fā)！媽網(wǎng)能人層出不窮啊！~開眼了，學(xué)習(xí)了。

★寶兒媽★

味道超棒，我和寶兒有去吃哦！~笑笑娘做的西米露因?yàn)榉帕四汤野衾锩嬗心汤业南阄叮兜朗翘O果牛奶味的，比傳統(tǒng)椰奶的味道更棒！~

筱月媽媽

沒做過這種，看著不是很難做。收藏了，改天試試。

CC微笑

筱月媽媽 發(fā)表于 2011-10-13 15:36
沒做過這種，看著不是很難做。收藏了，改天試試。

灰常簡單，親可以試一下
嘻嘻

筱月媽媽

CC微笑 發(fā)表于 2011-10-13 15:40
灰常簡單，親可以試一下
嘻嘻

謝謝笑笑媽分享這么好的輔食，估計(jì)我家女兒也挺喜歡喝這的，我試試看做出來啥味道。

熙潔媽媽

下午就試試，奶酪有沒有特別講究的，還是超市隨便那種都可以？

CC微笑

熙潔媽媽 發(fā)表于 2011-10-14 13:23
下午就試試，奶酪有沒有特別講究的，還是超市隨便那種都可以？

這個(gè)沒有特別的講究
其實(shí)加不加都可以的啦

熙潔媽媽

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還是支持你的原創(chuàng)，加點(diǎn)的好，呵呵

CC微笑

熙潔媽媽 發(fā)表于 2011-10-14 13:25
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還是支持你的原創(chuàng)，加點(diǎn)的好，呵呵

嘻嘻，這個(gè)沒有特別的講究噠
嘻嘻

CC微笑

熙潔媽媽 發(fā)表于 2011-10-14 13:25
回復(fù) CC微笑 的帖子

還是支持你的原創(chuàng)，加點(diǎn)的好，呵呵

其實(shí)只要主料不變，制作的過程不變
一些小的輔料，都可以改變或者做增減
根據(jù)自己的口味來，親能做出比我這個(gè)更出彩更美味的西米露

熙潔媽媽

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guanchengcheng

學(xué)習(xí)了

西安的蕾子

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學(xué)習(xí)了

我的果寶貝兒

嘻嘻好像簡單易學(xué)又好吃啊

CC微笑

我的果寶貝兒 發(fā)表于 2011-10-14 14:14
嘻嘻好像簡單易學(xué)又好吃啊

總結(jié)的很到位
哈哈，快試一下吧
很簡單的

蔚兒寶貝

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)~

土豆尼2010

巧手媽媽奧，學(xué)習(xí)一下了

如果能、重來

呵呵，巧媽，贊一個(gè)

wangyajun

正愁芋頭不知道怎么吃