gaoxingmm

昨晚多熱啊，躺在床上想要是月子里不能鋪涼席可怎么睡呢！

陽星睿-

不行，一定要愛惜自已，別只圖一時涼快．月子一定要坐好，不要生氣，不要受涼，吹風(fēng)．我當(dāng)時就是不聽我媽的話，雖然穿著長褲子，但是總是把褲腿卷到膝蓋上，現(xiàn)在只要天變就覺的膝蓋不舒服

fishfun

可以鋪不涼的那種麻席或者草席，竹制的太涼，不要用，而且也不吸汗，反而熱~
可以開空調(diào)，溫度不要太低，也不要直吹就行~
不用在床上捂著，適量多活動，這樣有助于產(chǎn)后恢復(fù)~否則在床上待一個月，別說產(chǎn)婦了，就是正常人也肌無力了，癱軟沒勁~而且因?yàn)榧に氐脑颍许g帶跟腱之類的，都會在孕期和分娩后變薄，必須常活動，讓所有韌帶跟腱部位增生到孕前的正常水平，否則就會落下所謂的月子病，你想想，躺在床上不動，跟腱韌帶沒有摩擦，就還是維持在很薄的狀態(tài)，那以后走路或者手搬東西之類的，肯定會痛~

晶晶糖

我昨天讓老公用報紙把空調(diào)的出風(fēng)口封住，就是用報紙卷上一個桶，只留兩邊的口出風(fēng)，剩下的地方用透明膠帶粘住，效果很好，沒有風(fēng)對著吹，而且屋子一會就涼下來了。

佳佳

應(yīng)該不行的

聰聰寶貝兒

我睡過，不過不是那種很涼的席子，現(xiàn)在身體挺好的

語軒孕嬰會館

最好別用，

gaoxingmm

謝謝大家啊，看來還是要鋪不涼的席子

段段

我現(xiàn)在已經(jīng)鋪涼席了，
等做月子的時候，在涼席上鋪的單子吧！

熊貓鯨魚

我家在六樓，我連鋪涼席帶打地鋪的，呵呵

騁程媽

鋪草席或藤席，如果是竹席蓋個單子，空調(diào)設(shè)定到28度，出風(fēng)口朝上

yikeaibaobao

我也準(zhǔn)備改造下空調(diào)

牛哞哞de媽咪

天氣越來越熱的。當(dāng)媽媽的真是辛苦啊。

cododo

一定不能用麻將涼席，在麻將涼席上鋪單子也不可以用，一定要鋪涼席建議鋪草席或者麻席而且要經(jīng)常用溫水將涼席擦干凈。還有在不對吹得情況下可以開空調(diào)，就是空調(diào)的溫度不要太低，另外讓自己最好在一個環(huán)境里呆著，就是說臥室里開著空調(diào)，陽臺或者廚房上沒開，就盡量別去陽臺和廚房轉(zhuǎn)悠:wanwan33:

我家妞妞初長成

不太好吧

亨嘮

:wanwan39: 不錯

犇牛牛林

學(xué)習(xí)！

蒜頭

不能鋪，可以開空調(diào)，不要直吹，最好是開別的房間的空調(diào)在，讓涼氣進(jìn)來就行