乖乖萱萱

         昨天又稱了一下 97斤 好郁悶    減肥是個(gè)長久的事情   幾天時(shí)間 繼續(xù)減










    哇塞 太大的驚喜了 是真的嗎？？？我真的真的真的真的……沒有看錯(cuò)嗎？？難道幸運(yùn)之神也開始眷顧我了嗎？？？呵呵 好開心呢！！！雖然當(dāng)時(shí)減肥不僅僅是為了獎(jiǎng)品。最主要的是為了水蛇腰和美爆爆的衣服。。。。但是這個(gè)也太意外了。。。。叫我今晚一時(shí)還真睡不著了。。。  洗涮完畢準(zhǔn)備睡覺呢 按慣例我都會(huì)上媽網(wǎng)來逛一圈。。。結(jié)果。。。謝謝溫柔善良美麗的阿奴啊   來媽媽網(wǎng)這么久，第一次獎(jiǎng) 還是大獎(jiǎng)哦！！！媽網(wǎng)太給力了，忍不住的激動(dòng)。。。我真該去朋友那里炫耀一回了。。。 再次感謝媽媽網(wǎng)給我們這么好的平臺(tái)，組織一次又一次的好活動(dòng)，再次感謝溫柔善良美麗的阿奴……嘻嘻
          一共堅(jiān)持了22天了  加油啊  目前體重是49.1 共減下來5斤 不容易啊  離我的目標(biāo)還差幾斤呢！       減肥減肥，雖是個(gè)老生常談的話題，但是半途而廢，直說不做的人比比皆是，本人也曾是其中一員，嚴(yán)重的不勻稱，臉小，腰腿胳膊粗。體重總是反反復(fù)復(fù)。現(xiàn)在看著春暖花開的日子已經(jīng)來臨，真心受不了那些五彩斑斕美衣的誘惑了。隨著應(yīng)時(shí)的媽網(wǎng)減肥活動(dòng)，我也勵(lì)志減肥一個(gè)月。不為狐貍銀鐲，也要奔著女為悅己者容來參賽。生娃前的90斤，到臨產(chǎn)的128斤.產(chǎn)后115斤.年前98斤至今的104 未空腹 .我雖一直在努力，但是該死的游泳圈一直沒能離開我。
           每次追著給娃喂飯，娃調(diào)皮搗鬼，最后基本都入我腹。難怪老公說看娃日漸消瘦，看我基本沒腰。0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />小個(gè)的媽媽我真?zhèn)黄鸢　Ｒ粋€(gè)月我不知腰圍能減掉多少，但我一定要來。奔著短暫目標(biāo)95 前進(jìn)！！  前進(jìn)！！水蛇腰，我來了。。。
       已經(jīng)成功減下4斤 兩天都保持在100了 不錯(cuò) 就是可憐的腰啊，咋沒有見一點(diǎn)跡象 是不是都只減下了水份啊！！！抽空上照片 不過照片暫時(shí)不明顯 。。啥時(shí)候能把腰圍瘦了，少吃2年的瓜子，我都可以答應(yīng)~~~

xiamier1002

哇    這不是我的理想體重嗎   

阿奴|

減肥減肥，雖是個(gè)老生常談的話題，但是半途而廢，直說不做的人比比皆是，本人也曾是其中一員 ...

加油，加油~

乖乖萱萱

2013年3月4    晨起測量：52公斤。
                       早飯：小米稀飯一大碗，自己做的蔥油餅二分之一，菠菜炒雞蛋一小份
                       中飯：豆角炒木耳一份，米飯一小碗。
                        晚飯：玉米糊糊一小碗，雞蛋炒米一小碗。
                        鍛煉：帶寶寶出去玩。跳繩200。
              臨睡前還有仰臥起坐100個(gè)。
                             剛稱重：52。1公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

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呵呵 一起加油

乖乖萱萱

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謝謝鼓勵(lì)！！我要堅(jiān)持！！！！

lijinni7557

哇    這不是我的理想體重嗎

目前狀態(tài)是我的理想體重！

乖乖萱萱

晚上去稱體重 不穿鞋 51.2斤啊

乖乖萱萱

2013年3月5    晨起排空測量：51公斤。
                       早飯：小米稀飯一碗
                       中飯：洋蔥炒米飯一小碗。銀耳蓮子粥一小碗
                        晚飯：西紅柿雞蛋面一小碗，
                        鍛煉：跳繩220。騎自行車帶娃轉(zhuǎn)悠一個(gè)小時(shí)
                        仰臥起坐125個(gè)。
                        臨睡稱重：51。5公斤。
        我的目標(biāo) 95斤  減肥座右銘  減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月6    晨起測量：51.2公斤。
                       早飯：牛奶一份 綠豆糕2個(gè)
                       中飯：炒刀削面一大碗。
                        晚飯：炒面一小碗。涼菜若干。
                        鍛煉：騎單車一個(gè)小時(shí)，抱著寶寶出去玩。跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐150個(gè)。
                             剛稱重：52。1公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康
       明天繼續(xù)更新

乖乖萱萱

2013年3月7   晨起測量：51公斤。
                       早飯：芝麻糊一大碗，香蕉一根
                       中飯：臊子面一碗。
                        晚飯：西紅柿雞蛋湯一碗。蘋果2個(gè)。
                        鍛煉：跳繩215。
              臨睡前還有仰臥起坐105個(gè)。
                             剛稱重：51公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月8   今天陽光充足，心情倍棒。。預(yù)祝自己和大家都過個(gè)好節(jié)日。。
                       晨起測量：51公斤。
                       早飯：方便面一碗
                       中飯：油潑湯面一份。
                       晚飯：想吃涼皮，老公帶著跑了4家都賣完了，最后跑到五味十字玉林熱米皮，才搶吃到了店家賣剩下的最后一份涼皮     熱米皮，還有一份冒菜，一瓶汽水和一個(gè)袁杰肉夾饃我和娃的飯。。娃吃了一點(diǎn)。。全部都成了我的囊中物。。。不容易哈。。 一年一次，過節(jié)的多吃點(diǎn)沒事。。也怪昨天心情好，看見什么都有胃口。。呵呵                 
                       鍛煉：跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐145個(gè)。
                             剛稱重：51.3公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月9    晨起測量：51公斤。
                       早飯：稀飯一碗，牛奶一瓶。
                       中飯：洋蔥炒肉小份，大盤雞一兩口。米飯一份。
                       晚飯：   炒米飯一碗            
                       鍛煉：跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐145個(gè)。
                             剛稱重：51公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

明早繼續(xù)我的更新

lljlrx

親不算胖啊

乖乖萱萱

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小個(gè)子算胖了

李米豆豆

親，你個(gè)子多高？

乖乖萱萱

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一米5多些

李米豆豆

我們一起加油 我也120了

乖乖萱萱

回復(fù) 李米豆豆 的帖子

好的