澳洲生活館

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我在美國(guó)生了兩個(gè)孩子，生育前后都有培訓(xùn)班，家庭醫(yī)生每次洗腦讓我受益匪淺，我的兩個(gè)寶寶在嬰兒時(shí)期乖巧得好像家里沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會(huì)不會(huì)哭？如今外婆常拿這句傻話笑我。回國(guó)后看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭，想著將媽媽經(jīng)寫下來，或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。再次感謝南加州著名的兒科醫(yī)生JANE GU，這幾年在她的指導(dǎo)下學(xué)到很多一輩子都受益的育兒寶典。

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絕招一. R2 C% q( |" S; x" _) m  J9 U
如何讓小寶寶不哭
0 T9 a6 V& \% Q' z- H& A4 L愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國(guó)的家長(zhǎng)一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫(yī)生反復(fù)告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時(shí)候才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓(xùn)練，看著時(shí)鐘，不要抱讓她哭，準(zhǔn)備等10分鐘再抱。第一次可以設(shè)定5分鐘，以后一次比一次時(shí)間拉長(zhǎng)，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時(shí)候就停了，我已經(jīng)心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓(xùn)練“不哭的孩子”要排除4個(gè)哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個(gè)孩子都不會(huì)無理由哭，偶爾哭一下當(dāng)作運(yùn)動(dòng)也是極少數(shù)，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

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絕招二% A- Z4 [1 e- Y2 H% T7 H: q2 j
如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮
6 O) V" m7 c2 P7 A) G1 q# V& T* @美國(guó)醫(yī)生再三批評(píng)我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫(yī)生我都挨批評(píng)，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨養(yǎng)孩子很累很辛苦。醫(yī)生告訴我一個(gè)觀念：人類晚上不需要進(jìn)食！我傻乎乎問，為什么呢？醫(yī)生沒辦法，只好大聲說：因?yàn)槲覀兪侨祟悾∥矣∠髽O深，妞爸早就笑彎腰了。很顯然，我擔(dān)心BABY晚上會(huì)餓根本是多余的，10-12小時(shí)的連續(xù)睡眠，對(duì)孩子來說比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習(xí)慣一直延續(xù)到快2歲。養(yǎng)老二的時(shí)候按照醫(yī)生說的，徹底讓我和老公解脫出來，從剛出生到一個(gè)禮拜我家妙妙被訓(xùn)練距離5個(gè)小時(shí)才吃奶，2個(gè)禮拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三個(gè)感嘆號(hào)是請(qǐng)媽媽們切記的意思）

絕招三
; N5 c- N6 `2 h4 u/ l如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃
, T$ P6 u& M' [3 e醫(yī)生說，一個(gè)快樂的BABY會(huì)睡在床上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時(shí)光都需要在床上度過，這里請(qǐng)爸爸媽媽們記住，床是不會(huì)動(dòng)的！所以，抱起嬰兒的時(shí)候不要搖晃，不要來回走動(dòng)，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次，床是不會(huì)動(dòng)的。爸爸媽媽你們沒有權(quán)利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權(quán)利。還有更重要的就是，興奮的家長(zhǎng)不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時(shí)期還是膠狀的果凍狀態(tài)，很容易受傷。

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6 p4 U9 c; y3 b6 ?. Z4 Z絕招四
: }) ^% z) o7 ?' ~趴著睡養(yǎng)美女( J& @' F7 z; H; R. }% z
個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩(wěn)，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會(huì)一驚一驚的狀態(tài)，模仿子宮被包裹的狀態(tài)。另一個(gè)最大的好處是改變亞洲人的大餅?zāi)槪?天之內(nèi)的嬰兒需要1個(gè)小時(shí)幫忙翻臉，5天之后，我家妞就會(huì)自己左右轉(zhuǎn)向自如了。妞是標(biāo)準(zhǔn)的小臉，和生出來的時(shí)候大方臉好像變了一個(gè)孩子，呵呵，得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時(shí)候妞妞需要人照顧，沒有精力1個(gè)小時(shí)翻頭的精力了，很可惜。這個(gè)機(jī)會(huì)只有在出生到3個(gè)月之內(nèi)有效，大了就沒用了。

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絕招五4 B1 S, e1 J. h# \/ G3 ^- `
寶寶的抵抗力比你強(qiáng)十倍: D% f$ F! B, J' N* N  X
爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個(gè)孩子都十分強(qiáng)壯，冷熱其實(shí)很好控制，偶爾看到兒童醫(yī)院發(fā)燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的，可憐啊，孩子不會(huì)說話，都是家長(zhǎng)害的。

絕招六( ?8 s6 f7 U; e- T; `0 i" k) m& j
拒絕抗生素！
+ E6 H4 q: U/ U8 k9 x感冒發(fā)燒是孩子成長(zhǎng)的過程，是增強(qiáng)抵抗力的過程。我家寶寶發(fā)燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊，用干凈毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點(diǎn)美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發(fā)燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫(yī)院騙進(jìn)去那一次之外，我家2個(gè)孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。在美國(guó)，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國(guó)注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個(gè)景象讓人發(fā)毛他說。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們?cè)趮寢尠职譅敔斈棠痰呐阕o(hù)下掛鹽水。集中營(yíng)莫過如此，很恐怖。花錢不說，更可怕的是體內(nèi)的細(xì)菌大戰(zhàn)存留的各種毒越來越多，周期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們說，有一點(diǎn)癥狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫(yī)院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點(diǎn)看我是好媽媽。

絕招七! X" v1 e+ v+ T9 Y$ X9 W8 i  x; [
天天洗澡，用清水，少用沐浴露
" }8 r3 D( ]7 p我的2個(gè)寶寶健康的另外一個(gè)原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來，準(zhǔn)備聽我媽媽的教誨躺著不動(dòng)，打算熬到第二天才洗澡，護(hù)士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什么傳統(tǒng)，把汗水和細(xì)菌都洗掉才會(huì)健康”。我被誤會(huì)成個(gè)臟媽媽被拖去洗澡，當(dāng)然要說明的是我生兩個(gè)都是順產(chǎn)。產(chǎn)婦如此,何況小孩子？孩子每天運(yùn)動(dòng)量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因，他們不會(huì)著涼的，抵抗力比成人強(qiáng)十倍。醫(yī)生交代：寶寶洗澡盡量用清水，再名牌的嬰兒產(chǎn)品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗發(fā)水，清水最最好！醫(yī)生說盡量不用，一定要用的話一個(gè)星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我覺得一周太長(zhǎng)了，心理作用）。

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絕招八( v3 w! u9 ]9 I' j  D5 m$ A
沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想喂奶的媽媽
% U4 ~! |/ ~. \) j, N% H能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫(yī)生說，沒有奶不夠吃的媽媽，只有不想喂奶的媽媽，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個(gè)孩子吃。這一點(diǎn)我很失敗，盡管GU醫(yī)生用筆畫了一個(gè)圓圈，她告訴我，你的孩子吃多少，你就能生產(chǎn)多少，你覺得奶不夠，加奶粉進(jìn)去，奶就會(huì)真的不夠，最后就沒了，事實(shí)證明我后來真的越來越少直到?jīng)]了。孩子不會(huì)說話，她吃飽沒有很難知道，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補(bǔ)奶粉，其實(shí)是告訴自己的身體，我只能生產(chǎn)這么多了。要相信自己能當(dāng)頭稱職的奶牛。如果再生一個(gè)，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫(yī)院參加“喂奶班”，幾個(gè)媽媽帶嬰兒圍成一圈，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，喂奶課用的是那種很舒服的沙發(fā)，腳下有墊腳的專用凳子。醫(yī)生們將孩子脫光，包括尿布，然后稱BABY的重量精確到小數(shù)點(diǎn)后面2位數(shù)。然后讓我們抱孩子喂奶，不準(zhǔn)穿衣服只穿尿布。醫(yī)生一對(duì)一教媽媽們?nèi)绾巫尯⒆右豢诰鸵?zhǔn)奶頭，如何保護(hù)奶頭，一次一次訓(xùn)練，期間有別的媽媽來用免費(fèi)提供的吸奶機(jī)下奶，用塑料袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了，一堂課下來，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后數(shù)據(jù)證明，我有奶。

絕招九
7 [, B8 o+ k* J/ g. H& u寶寶吃奶睡著怎么辦？
. J9 Q- w! M/ e, z2 NBABY被媽媽抱著舒服又安全，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口，折磨媽媽，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己。訓(xùn)練班里學(xué)到最有用的一招，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服！脫得就剩尿布，醫(yī)生告訴我，放心吧，你抱著她有媽媽的體溫，這體溫能保證嬰兒不會(huì)著涼，溫度剛剛好，BABY有一點(diǎn)涼意，他們會(huì)用心進(jìn)餐（她說的真是進(jìn)餐，呵呵）。放心吧，這些看起來弱不禁風(fēng)的小東西，從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強(qiáng)10倍，喂奶的產(chǎn)婦也不容易病，這就是繁殖的力量。（當(dāng)然室內(nèi)的溫度是有一定溫暖的，國(guó)內(nèi)無空調(diào)寒冷地區(qū)的人不要對(duì)照模仿誤會(huì)）

絕招十4 T3 t* `, r7 @, z5 X
母奶是最好的“抗生素”) o7 c' S/ z  f3 V$ J- Q
妞妞大概10來天的時(shí)候，一只眼睛發(fā)炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫(yī)院，還是急診，兒科的男醫(yī)生問，你喂奶還是奶粉，我說母奶。他說擠點(diǎn)出來放進(jìn)孩子眼睛，BABY就會(huì)好。What? 我排隊(duì)等急診老半天就這么打發(fā)我回家了。于是如法**制，母奶當(dāng)藥，幾天后妞妞果然見好，是否母奶的原因還是不清不楚，美國(guó)醫(yī)生忽悠得或許有點(diǎn)道理吧。總之母奶是好東西。

絕招十一
% i7 K- V1 P! H* y1 u你會(huì)換尿布嗎？
7 ?  S7 R! O# {" K8 _廢話，養(yǎng)孩子的誰不會(huì)換尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時(shí)候呢？一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時(shí)候，每次來的新阿姨都要重新教一遍，竅門就是把干凈尿布放在臭尿布下面，再打開尿布，擦干凈抽出來，這樣即使孩子正好那時(shí)候又便又尿，你的床單保住了。習(xí)慣這么做以后，永遠(yuǎn)沒有意外發(fā)生。

絕招十二
0 ?1 H/ z  r" U% }, I9 `+ s你會(huì)拍嗝嗎？2 X4 U+ I) O. f% C3 ?$ Y% n
姿勢(shì)一，趴在肩膀上輕拍孩子后背，這種是傳統(tǒng)姿勢(shì)，很多時(shí)候不太容易拍出來嗝。
5 [& w) ]+ w: s# M/ ]$ a; y姿勢(shì)二：讓孩子側(cè)坐在腿上，左手托著孩子的脖子，撐起下巴，右手拍后背，這樣效率極高，通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最后一頓奶，一定要喂飽足了，拍完嗝繼續(xù)喂，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的狀態(tài)，妙妙就能睡到天亮。

絕招十三( T7 j. \2 ^- i$ C/ B
早點(diǎn)吃五谷雜糧
3 _  T- e% b5 P. b( d: B& w6 L4個(gè)月吃米粉再大點(diǎn)跟大人一起吃東西，孩子長(zhǎng)大不太會(huì)偏食，早點(diǎn)吃和成人一樣的食物對(duì)孩子有好處。6顆牙的時(shí)候，JANE GU醫(yī)生說，她已經(jīng)可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什么都可以喂，沒有不能吃的。4 o8 c: W" G& T# m

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絕招十四' z1 q: l& y/ K4 O$ @4 {
別破壞寶寶的專注力$ w4 \$ F9 I- _- J! x
再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時(shí)候，請(qǐng)家里的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時(shí)間到了，晚一點(diǎn)也沒有關(guān)系。培養(yǎng)孩子的專注力就等于培養(yǎng)她們長(zhǎng)大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好，她喜歡的事，比如拼圖，一個(gè)下午幾個(gè)鐘頭不抬頭，沒有人叫她，除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長(zhǎng)輩們，自以為聰明，邊看電視邊問問題。閉嘴，請(qǐng)安靜。給孩子一個(gè)專注的環(huán)境吧。

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絕招十五
% w& k% Q+ }6 G3 h( H/ s慢慢走路，小聲說話
3 e4 R% [6 s# H3 a8 m( J身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會(huì)學(xué)。難得遇到上海一位陸老師，教孩子慢慢走路，輕聲說話，人家聽得到就好了，別那么大聲。回了家鄉(xiāng)，小區(qū)的幼兒園老師教孩子們扯起嗓門唱歌，我在一旁看，心想完了，培養(yǎng)了半天的小淑女被漢派文化同化了，哈哈，如今的妞妞熱干面一樣的個(gè)性十足，整個(gè)兒一辣妹。大環(huán)境很厲害，幾乎沒有不被同化的可能。

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絕招十六
# h, b4 i6 p1 ]# v只要沒有生命危險(xiǎn)，鼓勵(lì)寶寶試試看，摸摸看+ e! T$ Z. r) N0 g! F$ E
中國(guó)父母禮節(jié)有余，膽子太小。“別動(dòng)，危險(xiǎn)，站起來地上臟，別摸，會(huì)刺到。。。。不許這樣，不許那樣”美國(guó)父母最常說的卻是“Try it! ”試試看，摸摸看。鼓勵(lì)寶寶，只要沒有生命危險(xiǎn)，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認(rèn)識(shí)世界。大不了衣服弄臟，地上滾來滾去的寶寶時(shí)光很短，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下他們會(huì)早學(xué)會(huì)吃飯甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了進(jìn)鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂的條條框框，促使我們的小天使們?cè)絹碓娇斓刈兂沙扇耍兂陕犜捄投碌暮⒆印？鞓返谝恢匾路K了不重要，只要沒有生命危險(xiǎn)，不要阻止我的孩子。

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絕招十七( s1 Y* O9 e8 p0 [/ S2 ?3 U
也是最重要的一招，一天只能批評(píng)兩次！
# i: `! O( A1 N: c6 |* x) x$ F! J父母也不可以隨便批評(píng)寶寶，一天只能批評(píng)兩次，兩次用完了就等明天的配額吧。美國(guó)老師這么慎重交代的。于是，寶寶外婆說：“你的孩子一天10次都不夠，2次的話我10分鐘就用完了，這太難了。我大笑。在嬰兒的時(shí)期，批評(píng)有用嗎？拉個(gè)便便也被阿姨批評(píng)“寶寶又干壞事了”我會(huì)反問阿姨，你有哪天不拉屎?jiǎn)幔?font style="font-size:10px;color:#FFF">. w# }. b! _5 p0 W0 a$ ~3 F5 Y; e