乖乖萱萱

         昨天又稱了一下 97斤 好郁悶    減肥是個長久的事情   幾天時間 繼續減










    哇塞 太大的驚喜了 是真的嗎？？？我真的真的真的真的……沒有看錯嗎？？難道幸運之神也開始眷顧我了嗎？？？呵呵 好開心呢！！！雖然當時減肥不僅僅是為了獎品。最主要的是為了水蛇腰和美爆爆的衣服。。。。但是這個也太意外了。。。。叫我今晚一時還真睡不著了。。。  洗涮完畢準備睡覺呢 按慣例我都會上媽網來逛一圈。。。結果。。。謝謝溫柔善良美麗的阿奴啊   來媽媽網這么久，第一次獎 還是大獎哦！！！媽網太給力了，忍不住的激動。。。我真該去朋友那里炫耀一回了。。。 再次感謝媽媽網給我們這么好的平臺，組織一次又一次的好活動，再次感謝溫柔善良美麗的阿奴……嘻嘻
          一共堅持了22天了  加油啊  目前體重是49.1 共減下來5斤 不容易啊  離我的目標還差幾斤呢！       減肥減肥，雖是個老生常談的話題，但是半途而廢，直說不做的人比比皆是，本人也曾是其中一員，嚴重的不勻稱，臉小，腰腿胳膊粗。體重總是反反復復。現在看著春暖花開的日子已經來臨，真心受不了那些五彩斑斕美衣的誘惑了。隨著應時的媽網減肥活動，我也勵志減肥一個月。不為狐貍銀鐲，也要奔著女為悅己者容來參賽。生娃前的90斤，到臨產的128斤.產后115斤.年前98斤至今的104 未空腹 .我雖一直在努力，但是該死的游泳圈一直沒能離開我。
           每次追著給娃喂飯，娃調皮搗鬼，最后基本都入我腹。難怪老公說看娃日漸消瘦，看我基本沒腰。0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />0" />小個的媽媽我真傷不起啊。一個月我不知腰圍能減掉多少，但我一定要來。奔著短暫目標95 前進！！  前進！！水蛇腰，我來了。。。
       已經成功減下4斤 兩天都保持在100了 不錯 就是可憐的腰啊，咋沒有見一點跡象 是不是都只減下了水份啊！！！抽空上照片 不過照片暫時不明顯 。。啥時候能把腰圍瘦了，少吃2年的瓜子，我都可以答應~~~

xiamier1002

哇    這不是我的理想體重嗎   

阿奴|

減肥減肥，雖是個老生常談的話題，但是半途而廢，直說不做的人比比皆是，本人也曾是其中一員 ...

加油，加油~

乖乖萱萱

2013年3月4    晨起測量：52公斤。
                       早飯：小米稀飯一大碗，自己做的蔥油餅二分之一，菠菜炒雞蛋一小份
                       中飯：豆角炒木耳一份，米飯一小碗。
                        晚飯：玉米糊糊一小碗，雞蛋炒米一小碗。
                        鍛煉：帶寶寶出去玩。跳繩200。
              臨睡前還有仰臥起坐100個。
                             剛稱重：52。1公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

回復 xiamier1002 的帖子

呵呵 一起加油

乖乖萱萱

回復 阿奴| 的帖子

謝謝鼓勵！！我要堅持！！！！

lijinni7557

哇    這不是我的理想體重嗎

目前狀態是我的理想體重！

乖乖萱萱

晚上去稱體重 不穿鞋 51.2斤啊

乖乖萱萱

2013年3月5    晨起排空測量：51公斤。
                       早飯：小米稀飯一碗
                       中飯：洋蔥炒米飯一小碗。銀耳蓮子粥一小碗
                        晚飯：西紅柿雞蛋面一小碗，
                        鍛煉：跳繩220。騎自行車帶娃轉悠一個小時
                        仰臥起坐125個。
                        臨睡稱重：51。5公斤。
        我的目標 95斤  減肥座右銘  減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月6    晨起測量：51.2公斤。
                       早飯：牛奶一份 綠豆糕2個
                       中飯：炒刀削面一大碗。
                        晚飯：炒面一小碗。涼菜若干。
                        鍛煉：騎單車一個小時，抱著寶寶出去玩。跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐150個。
                             剛稱重：52。1公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康
       明天繼續更新

乖乖萱萱

2013年3月7   晨起測量：51公斤。
                       早飯：芝麻糊一大碗，香蕉一根
                       中飯：臊子面一碗。
                        晚飯：西紅柿雞蛋湯一碗。蘋果2個。
                        鍛煉：跳繩215。
              臨睡前還有仰臥起坐105個。
                             剛稱重：51公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月8   今天陽光充足，心情倍棒。。預祝自己和大家都過個好節日。。
                       晨起測量：51公斤。
                       早飯：方便面一碗
                       中飯：油潑湯面一份。
                       晚飯：想吃涼皮，老公帶著跑了4家都賣完了，最后跑到五味十字玉林熱米皮，才搶吃到了店家賣剩下的最后一份涼皮     熱米皮，還有一份冒菜，一瓶汽水和一個袁杰肉夾饃我和娃的飯。。娃吃了一點。。全部都成了我的囊中物。。。不容易哈。。 一年一次，過節的多吃點沒事。。也怪昨天心情好，看見什么都有胃口。。呵呵                 
                       鍛煉：跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐145個。
                             剛稱重：51.3公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

2013年3月9    晨起測量：51公斤。
                       早飯：稀飯一碗，牛奶一瓶。
                       中飯：洋蔥炒肉小份，大盤雞一兩口。米飯一份。
                       晚飯：   炒米飯一碗            
                       鍛煉：跳繩250。
              臨睡前還有仰臥起坐145個。
                             剛稱重：51公斤。
         減肥就是豁命，也要保住健康。

乖乖萱萱

明早繼續我的更新

lljlrx

親不算胖啊

乖乖萱萱

回復 lljlrx 的帖子

小個子算胖了

李米豆豆

親，你個子多高？

乖乖萱萱

回復 李米豆豆 的帖子

一米5多些

李米豆豆

我們一起加油 我也120了

乖乖萱萱

回復 李米豆豆 的帖子

好的