很多媽媽都跟我一樣,對輔食的添加很迷惑,不知道該從什么時候加,該加怎么,該怎么加,我們月月幾乎都是在婦幼婦保科劉鳳英大夫那里體檢的,劉大夫很好,每個月都有喂養指導,說的很詳細~再加上看一些育兒的書籍,我總結了從四個月到八個月添加輔食的大致情況,以供姐妹們參考~
第四個月:
加輔食是有順序的,不是一到四個月,就想起給寶寶加蛋黃,于是就加了,這是錯誤的觀念!
順序應該是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黃~
米粉,其實就是稀飯,并不是我們買的米粉就好,說是消化好,但媽媽們想想,那東西可以有很久的保質期,里面不是放了防腐劑就是安慰劑的,還是弊大于利的,最好還是自己煮稀飯,大米雜糧都不錯!
菜水:制作方法是,白菜青菜或者胡蘿卜,切碎,和水以一比二的分量水煮五分鐘,關火悶十分鐘,然后讓寶寶喝~
菜泥,果泥,我用的是比較簡單的辦法,就是料理機攪拌,然后喂給寶寶~我家寶菜泥沒吃太多,蘋果泥每天都吃好多,吃的很開心,呵呵~
蛋黃:最后一步才是蛋黃,開始是四分之一個,就是白水煮,建議大家買個蒸蛋器,很好用,以后孩子大了蒸蛋羹~我家的煮蛋器,是使用率最高的小家電,天天都用,呵呵呵~蛋黃不能干著喂,要用米湯或者奶或者水和著,變成蛋黃糊,才可以給寶寶吃~一旦有過敏,比如起濕疹或者嘔吐的很嚴重,就必須停喂!
四個月喂輔食的原則是:試著來喂,每樣每天三四勺而已,一樣喂三天,然后再進行下一樣~
[ 本帖最后由 雪見| 于 2010-9-14 17:49 編輯 ]
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發表于 2009-3-15 21:31
