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本帖最后由 luorui8136 于 2014-4-30 14:55 編輯
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仟儷減肥---家里人都支持的減肥哦!. Z G" U% Q! M; r
' c2 Z. Z }) q& R* Q# }6 v 原本就不是一個胖子,剛到單位上班的時候才88斤,經過這養人的單位十年磨練,終于變成了104斤的不能說是胖吧!是局部豐滿的,哪個局部呢?當然是腰腹啦!每天帶著"腰纏萬貫"的形象出現。% G0 ~, ^& S3 `, ~+ d& O
其實每年開春都是我準備減肥的時間,因為我怕冷,所以冬天絕對不會控制食量,什么好吃吃什么,可是原來最多也就100斤,而且開春后特別的好減,控制住食量,辦個健身卡,一個月絕對就回到92斤左右了,所以去年冬天照樣胡吃海塞的,過完年一稱秤竟然歷史最高104啊!我的天哪!試了試秋天的衣服,就看見腰上的游泳圈和突突的肚子,下定決心開始減肥。
" h. \, H2 ^" P! K& D7 g4 b/ g 最開始的是在家做鄭多燕,半個月沒什么效果,放棄!在網上購買減肥要求,從開始吃就沒覺得不餓過,胃口照樣大開,而且比以前還餓的早了,放棄!練瑜伽,一個月發現沒變瘦,只是變成了柔軟的胖子,放棄!看來只能辦健身卡了,可是老公不讓,說是我辦健身卡只用一個月,嚴重浪費,就在我苦苦求索的時候,在媽網上看到了仟儷減肥,又可以吃飯,還會瘦?我抱著試試看的態度去給老板娘打去了電話,經過一番溝通,發現比較對胃口,就在一個下雨的周五,在飽餐了一頓麻辣尚席之后,來到了仟儷。
- B" \& ~! p, c' O' i- b 進入仟儷得第一感覺是很像加強,不像是美容院那種很不自在的感覺,老板娘在等我,剛好下午也就我一個人。我比較怕按摩減肥,好疼啊!可是仟儷只是拍拍,點點穴,最好的一點是有午飯,哈哈,這讓不會做飯的我終于擺脫了在外面吃飯的煩惱了。第一次做完后,果斷刷了五百大洋,沒想到我倆還很有緣,都要去同一個幼兒園接孩子,呵呵!! K! L2 j1 o+ o
第一天去基礎體重為103.2,由于本人比較懶,一直到現在才發帖,所以準備把前面的補上。
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